饮食的定义

从黄铜 diaeta 饮食 字，这反过来又来自希腊 dayta 派生，这意味着生活制度. 饮食是众生的自然行为，由食物中摄取的生存功率. 这反映顺序为众生必不可少一种习惯，动植物，或人类它被馈送以目的是否生存，这是由于biolgicas顺序的原因，这样，如果不满足了这种需要，每个机构COULD 在最坏的情况下不可逆的损害将是死亡 .

对于人类这个概念已被执行不力，因为很多准严格的饮食制度，减肥或食物限制. 但是，有必要启动特定的饮食咨询专家（营养师），这帮助他找到依据为身体所需的营养物质清单吃健康的方式.

Existen一些方面确定你吃的每人食物的种类，它们可能是社会秩序经济，文化，geogrfico和. 例如，生活在中国的人并没有生活在美国的人一样的饮食习惯，因为他们的文化是不同的，因此它们的喂养也是不同的.

其中，在人类中发现的各类饮食，素食ESTN （侧重于蔬菜和蔬菜食品）;那么我们omnvora 饮食（基于植物和动物的食物 消费），饮食 carnvora （动物源性食品）;终于ESTN的teraputicas（他们正在改变营养成分时，有一个病）.

重要的是，每个人都有基于均衡摄食（良好的饮食习惯）饮食解决方案，因为这将有助于改善他们的居住性，避免的健康问题和超重.

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