游泳的定义

该natacin是人类 是留在水或浮动表面上的活动，挥舞着他的胳膊和腿. 也被视为一项运动，如果实践相抗衡. 通过它的演变，并根据个人和社会的应用，natacin介绍几种方法： natacin休闲游乐 和 顽皮感; natacin预防和保健 和 natacin竞争力. 该natacin是一个神话般的活动，为从业者很多优势; 放松你从日常的烦恼，因为其巨大的隔离度，在所有 水接触和移动的自由. 这对我们的肌肉，神经和呼吸系统巨大的好处，因为它是一个的运动，更多的肌肉包括其执行，提高整个身体的耐力和肌肉训练.

的natacin的来源显然是功利的，但随着时间的推移 这项活动已经获得了体育的方向，目前. 了解，在古埃及 并举行natacin比赛，而这项运动在希腊和罗马文明普遍. 然而，在伦敦于1869年在那里的俱乐部的第一个协会CRE池时natacin被构成了作为一个有组织的体育活动. 这项运动是在1896年奥运会男性类，到1912年，女性为INCLUY. 业余 的

La Natacin国际联合会（FINA），于1908年创建，是当前组织这项运动的主要赛事的全球机构. 这其中是世界锦标赛，1973年首次举办，自此发生每四年. natacin测试可能对应四种风格： 自由泳或免费 ，这是最快速的风格; 回 ，是其中一个仰卧躺着被采用的唯一风格;也就是说，返水; 蛙泳 ，没有什么俯卧;和 蝴蝶，风格第二更快，但要求其执行高强度和协调.

在这项运动中放置的发展是池，除了最长距离的比赛，这发生在自然区域（海洋，河流或湖泊）的. 目前还有其他的运动密切相关的natacin作为 水球，花样游泳，跳板，跳水等。.

.